Diet untuk Penderita Diabetes

Diet diabetes adalah mengatur konsumsi makanan yang sehat untuk penderita/resiko penderita diabetes agar selalu terkontrol. Makanan yang dianjurkan terdiri dari daftar makanan bagi penderita diabetes yang tinggi serat, antioksidan, vitamin dan mineral. Daftar makanan tersebut mudah ditemukan di sekitar kita dan harganya terjangkau. Yang perlu digarisbawahi,  ini bukan satu-satunya makanan bagi penderita diabetes, namun termasuk…

Read More
kecombrang

Tanaman Pengusir Nyamuk

Nyamuk merupakan ‘musuh’ penghuni rumah di segala musim di Indonesia. Faktor adanya nyamuk karena lingkungan tempat tinggal yang kumuh, kebersihan lingkungan, dan iklim Indonesia yang mendukung. Sebenarnya banyak sekali produk anti nyamuk yang dijual di pasaran dalam bentuk lotion, spray, obat nyamuk bakar, penghalau nyamuk elektrik. Produk-produk tersebut memang cukup efektif menghalau nyamuk agar tidak…

Read More