Menjadi seorang vegetarian adalah pilihan beberapa orang. Alasannya bervariasi, namun pada intinya mereka ingin hidup sehat. Namun, perubahan pola hidup seringkali tidak semudah yang dibayangkan. Nah, jika Anda ingin menjadi seorang vegetarian, berikut saya sharing disini beberapa langkah awal yang dapat Anda lakukan. Pertama, jika Anda tidak yakin terhadap kondisi tubuh, menjadi vegetarian dapat didahului…
Olah raga dan senam otak Sering melakukan senam otak agar bisa menyeimbangkan kerja otak kiri dan otak kanan, karena hal itu sangat penting bila anda ingin berfiikir kreatif, memiliki ingatan yang tajam, mampu mendengardengan baik, menulis kreatif serta sanggup membaca dengan pemahamam penuh. Bermain game yang dapat mengasah otak Jika ingin lebih asyik anda…
Wanita mana yang tidak ingin mempunyai kulit cantik, cerah dan awet muda. Segala sesuatu yang anda makan, akan memiliki dampak pada kesehatan Anda, termasuk untuk kulit. Namun demikian, daya tarik produk kosmetik menunjukkan hal yang sebaliknya, iming-iming cara instan dapat membawa kita untuk percaya bahwa masalah kulit kita dapat diselesaikan dengan krim tertentu atau lotion…
Semua vitamin sangat penting untuk tubuh kita. Demikian juga mineral. Kali ini kita akan membahas manfaat dari mineral Kalium, atau sering juga disebut dengan potassium. Berikut Sharing di Sini Beberapa Manfaat Penting Kalium untuk kesehatan tubuh kita. Pencegah stroke Stroke merupakan salah satu penyakit berbahaya dan cukup mematikan yang dapat menyerang kita. Semua orang berkemungkinan…
